immunerősítés

A nagyböjt időszaka kiváló alkalom arra is, hogy tisztítsuk, feltöltsük szervezetünket. Néhány apró változtatás az életmódban, és testünk megtelik vitalitással. Ehhez adott tippeket nekünk Kapu Márti, alternatív gyógymódok szakértője, terapeuta.

Ugyanakkor a legtöbb esetben az erős immunrendszerről a nyár gondoskodott: sok mozgással, friss levegőn tartózkodással, rengeteg gyümölcs és zöldség fogyasztásával – hívta fel a figyelmet Havasi Katalin, a Házi Gyermekorvosok Egyesületének elnöke a Rádió7 hétfői Közös nevezőjében.

Melanoma, vastagbélrák – e ráktípusoknál már több, különböző mRNS-vakcinát tesztelnek Németországban. A rák elleni védőoltások és immunterápiák továbbfejlesztőjeként Karikó Katalin, Özlem Türeci és Uǧur Șahin Meyenburg-díjat kapott.

A téli bőrápolás két elengedhetetlen feltétele, hogy kívülről és belülről is tápláljuk a bőrt. Az ehhez szükséges, megfelelő vitaminok fogyasztása bőrünk egészségét is szolgálja. Erről beszélgettünk Kapu Mártival, az alternatív gyógymódok szakértőjével.

A szakemberek mindenkinek ajánlják a D-vitamin pótlását, különösen a novembertől márciusig tartó időszakban.

azt is kiemelte, a vírusfertőzések egy része egy egészséges immunrendszerű ember számára leküzdhető, minél több időt töltünk szabad levegőn vagy sportolunk, annál egészségesebb lesz az immunrendszer.

Az otthon lakói és dolgozói hálás szívvel köszönték meg az immunerősítő cseppeket, amelyet Héjjáné Borbás Anikó, a Vöröskereszt helyi vezetője adott át.

Az ősztől tavaszig tartó időszak a légúti fertőzések tipikus időszaka. Ilyenkor különösen fontos a vitaminok pótlása, hiszen kevesebb zöldséghez, gyümölcshöz jutunk, kevesebb a napsütéses órák száma, ezért a természetes D-vitamin termelésünk is hiányos – mondta Galgóczi Ágnes, az NNK járványügyi osztályvezetője a hirado.hu-nak. Szlávik János, a Dél-pesti Centrumkórház infektológus főorvosa a maszkhasználat és a védőoltások fontosságára hívta fel a figyelmet.

Béres Cseppet ad a vásárhelyi oktatási intézmények dolgozóinak a koronavírus elleni védekezés jegyében a Hódmezővásárhelyi Tankerületi Központ. A Klauzál Gábor Általános Iskolában például 73 alkalmazott és 3 közfoglalkoztatott kapta meg az immunerősítő készítményt.

Hogyan étkezzünk télen egészségesen? – ezt járja körbe Kapu Márti természetes gyógymódok és Alternatív Terápiák alkalmazójának kóstolással egybekötött előadása szerdán a Nyugdíjas Lakóparkban.