fbpx
quotescamera408D8217-1508-42F1-8C7C-9B81D4D48B57BF2C6754-57F9-416E-81DD-671EE8AD8D71DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D2DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D292333EC4-7DF2-4B9F-A7BF-114B75EE0347chevron_thin_rightchevron-downchevron-firstchevron-lastchevron-leftchevron-nextchevron-prevchevron-right582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FD582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FDchevron-upA659D4DE-32ED-45A3-A6C5-A48FFE2B488D75140C12-4E5F-4759-9FD3-4300BCD98B0CB69DB86E-0DDE-4383-BD92-653067C2563303A7445C-E555-4556-9278-5815BF71C9AF16DD793C-5D61-45BF-AFAF-6DE315DB19D01A6A983E-3DA3-4A07-ACA8-60B780BA8F5Bsearch-bigD9E58768-0281-47D1-8191-45C7CE673AF893DB4080-7C8D-467D-8E27-6ECB71C8D144C6DE3A5E-B153-4D9B-9D7B-F226C80BCB9A1D118CCB-65D4-4236-8317-A87D534DDCA8001646AA-7655-4585-ADCC-738ED6F09280
2024. 05. 29. szerda
  -  Magdolna
Promenad.hu archívum

Milyen legyen az első bicikli?

2010. március 15.

Néhány ügyes gyermek már korábban, de a legtöbben az ötödik életévükben képesek arra, hogy jól egyensúlyozzanak egy lábbal, és a motoros képességeik zömét is teljes ellenőrzésük alatt tartsák.
Bizonyára a te ilyen korú gyermeked is már ügyesen beköti a cipőfűzőjét, fut, szalad, focizik itt az ideje, hogy bonyolultabb `játékon` tesztelje, fejlessze tovább a képességeit.

Bringával, szabadon

Egy idő után a gyermek elég idős és ügyes ahhoz, hogy már ne csak passzív utas legyen a gyermekülésen, ő maga szeretne kerékpározni. A szakértők legelső lépésként általában a robogót ajánlják, majd akkor lehet kerékpárra (először csak pótkerekűsre) váltani, amikor az értelem és készség közötti egyensúly megvan ez három éves korra tehető.

Hirdetés
Minden gyermek boldog, amikor megkapja élete első kerékpárját, ezért igyekszünk is örömet okozni neki. Szebbnél szebb kis járgányok kelletik magukat a bevásárlóközpontokban, az azonban, hogy a kicsi milyen életkorában, milyen biciklit kap, teljes mértékben a szülő felelősségén múlik.

Seprűnyél vagy pedál nélküli bringa?

Van, olyan kisgyermek, aki a testvére ügyességét látva, szép lassan, magától jön rá a biciklizés tudományára. A két keréken történő kerékpározás elsajátításában azonban sokat segíthetsz te is a gyermekednek.
A régi klasszikus változat, azaz a seprűnyeles módszer is beválik, de elég fárasztó főleg, ha már bátrabb a kicsi körökön keresztül a bicikli mellett vagy után futni, és baleset-veszélyesebb is, mert előfordulhat, hogy a legnagyobb erőfeszítések ellenére is eldől a kerékpárral a gyerek.

Sokkal jobb, ha leszereled a pedált (ez néhány kerékpárnál sajnos nem megoldható), és olyan magasságba állítod a nyerget, melynél a gyermeked lába még pont leér a földre, és hagyd, hogy így használja a masinát. Ez a `frédibénis` hajtásmechanizmus nagyon hasonlít ahhoz a négy- vagy háromkerekű kis műanyag motoréhoz, amin minden bizonnyal már előtte gyakorlatozott a csemetéd.

A pedálnélküliség előnye

A pedál nélküli kerékpár `rákényszeríti` a kis bringást arra, hogy a hatékonyság érdekében páros lábbal hajtson, ami egész hosszú, csakis egyensúlyozással megoldható gurulásokat eredményez. Később majd váltott lábbal taszigálja-löki magát előre (ez már csak egy lépésre van a pedál váltott lábbal való tekerésétől). Szép lassan ráérez a két keréken történő haladás technikájára, így, amikor majd a pedálokat visszaszerelitek (illetve pedálos biciklit vesztek) már hajtással egybekötve is meg fogja tudni oldani a kerékpáros közlekedést.

Ha már ez is jól megy, fokozatosan feljebb lehet emelni a nyerget. (Ma már kapható kimondottan az egyensúlyfejlesztésre használatos fa- és fém `kerékpár`, ami eleve pedál nélküli, illetve van olyan változat is, amihez később lehet venni pedálos kiegészítőt)

A jó méret
A kerékpár méretének igazodnia kell a gyermekedhez. Akkor jó a nagysága, ha kényelmesen le tud róla szállni, illetve mindkét lábbal a földön terpeszben közrefogni a biciklit, majd egy enyhe hajlás után visszaülni a nyeregbe, és a kellő tudás birtokában – lábakat a pedálra helyezve tekerni.

Milyen kerékpárt vegyél neki?

A gyermekkerékpárok kínálatában korán sincs olyan nagy választék (minőség tekintetében), mint a felnőtt korosztályéban. Először is, el kell döntened, mire szeretné használni a gyermek a kerékpárját.
Ha csak a játszótéren vagy a ház előtt szeretne bringázni, akkor nem számít a kerékpárból kihozható gyorsaság és kényelem, de ha azzal szeretnétek bölcsibe, oviba menni, már nem mindegy, hogy mekkora tempóra képes vele a gyermek, és mennyire fárad el az út során.

A könnyen-tekerhetőség mellett célszerű olyan kerékpárt választanod, amin pneumatikus gumi van (azaz a kerék felpumpálható), és azt is ellenőrizni kell a megvásárlás előtt, hogy a járgány kontrafékes-e, és az valóban alkalmas-e a szerkezet megállítására.
A kézifék lehet tartozék, de nem szabad csak arra támaszkodni! Ebben a korban (6-7 éves kor alatt mindenképpen) a gyermekek többségének még akkor sincs elég ereje a hatékony fékezésre, ha a fékrendszer a felnőtt kerékpárokon megszokott minőségű lenne.

Tartozékmustra

A kerékpár kiválasztása előtt mindig nézzétek meg és hasonlítsátok össze a többi szóba jöhető modellel a rajta lévő tartozékokat és kiegészítőket.

Lámpa: Legyen rajta világítás, hiszen minden bizonnyal nem csak világosban fogjátok használni. A halogén vagy LED világítás azért jó, mert alacsony sebességnél is világít.
Fék: Jól jön a két jól megragadható kézifék a kormányon, de kisgyermekeknél a kontrafék elengedhetetlen!
Kormány: Az az ideális, ha maximum egy-két centivel szélesebb, mint a gyerek vállainak távolsága, emellett fontos, hogy a két fogantyú csúszásmentes, a szélénél megvastagított (magasított) legyen.
Gumiabroncs: A kerék sima felülete jobb fékezési és kanyarodási teljesítményt nyújt, mint a durva profilú abroncs, utóbbi azonban tartósabb. A legjobb, ha fényvisszaverő csík is van rajta.
Pedál: Mindenképpen csúszásgátló anyagból legyen, és ha nincs, célszerű felszerelni rá mindkét oldalon (ragasztani) sárga fényvisszaverőt.
Lánc: A legjobb a zárt modell, mert ez megakadályozza, hogy a lánc menet közben elkapja és behúzza a gyermek nadrágját vagy cipőfűzőjét

Honnan tudhatod, hogy a gyerek kinőtte?

Általában jól látható, hogy a gyermek mikor növi ki a kétkerekűjét: a nyerget nem lehet már tovább emelni, illetve azt látod, hogy a hatékony haladáshoz túl kicsi a nyereg és a kormány távolsága. Ilyenkor elérkezett az idő, hogy egy mérettel nagyobb kerékpárra váltsatok.

Néhány hasznos tipp a kezdetekhez:
* Nem érdemes a legrosszabb minőségű kerékpárt venni a gyereknek (még akkor sem, ha azt egy-két év alatt kinövi), mivel ez elveheti a kedvét a kerékpározástól.
* Figyelj oda a megfelelő méretű kerékpár kiválasztására, és ne bízz abban, hogy a jövő hónapra a gyermek belenő a kezdetben kissé nagy kétkerekűbe. A kezdeti lelkesedés után a legtöbb gyermek fél a túl nagy kerékpáron való közlekedéstől.
* A kerékpárt megvásárlás után állítsd be a megfelelő méretre a gyermek nem tudja, számára mi a legjobb, ezt a szülőnek kell látnia
* Kezdetben mindig legyél mellette, biztasd és biztosítsd őt a támogatásodtól, hogy minél hamarabb sikerélménye legyen.
* Magyarázd el a közlekedés alapvető szabályait, és figyelmeztesd arra, hogy mindig viseljen bukósisakot (a jó bukósisak nem csúszkál sem a nyak, sem a homlok irányába), és lehetőség szerint könyök- és térdvédőt. Forrás: nana.hu