fbpx
quotescamera408D8217-1508-42F1-8C7C-9B81D4D48B57BF2C6754-57F9-416E-81DD-671EE8AD8D71DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D2DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D292333EC4-7DF2-4B9F-A7BF-114B75EE0347chevron_thin_rightchevron-downchevron-firstchevron-lastchevron-leftchevron-nextchevron-prevchevron-right582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FD582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FDchevron-upA659D4DE-32ED-45A3-A6C5-A48FFE2B488D75140C12-4E5F-4759-9FD3-4300BCD98B0CB69DB86E-0DDE-4383-BD92-653067C2563303A7445C-E555-4556-9278-5815BF71C9AF16DD793C-5D61-45BF-AFAF-6DE315DB19D01A6A983E-3DA3-4A07-ACA8-60B780BA8F5Bsearch-bigD9E58768-0281-47D1-8191-45C7CE673AF893DB4080-7C8D-467D-8E27-6ECB71C8D144C6DE3A5E-B153-4D9B-9D7B-F226C80BCB9A1D118CCB-65D4-4236-8317-A87D534DDCA8001646AA-7655-4585-ADCC-738ED6F09280
2024. 05. 30. csütörtök
  -  Janka, Zsanett
Promenad.hu archívum

A falánkság lélektana

2010. január 31.

Leggyakrabban a kiváltó ok pszichés okokra vezethető vissza és nem az éhségre.Amikor már mi magunk sem vagyunk vele tisztában, hogy nem a tápanyag igénye miatt étkezünk, érdemes szakorvos segítségét kérni.

Pótcselekvés

A mértéktelen evés pótcselekvés, vagy valamely lelki probléma feledtetésére szolgál. Problémáink megoldása helyett a folyamatos evést választjuk, mely ideiglenesen ugyan, de képes elterelni a figyelmet a valódi okokról.

Legtöbben a szeretet hiányt is így dolgozzák fel és vannak olyanok, akik csupán figyelem felkeltésből juttatnak fölösleges kalóriát szervezetükbe. A mértéktelenül evés, nem az éhségérzetből ered, s nem is azért, mert úgy érzi, táplálékra van szüksége. Az okok a lélekben keresendők, hasonlóan az étkezési problémákhoz, mint az anorexia vagy a bulímia. A mértéktelen evés csak súlyosbítja a problémákat, hiszen később önértékelési zavarokat is okozhat a túlsúly kezelése. Felborítja az addig normálisan működő emésztést, s ha az eredendő ok is kisebbségi komplexus volt azt tovább súlyosbítja.

Fizikai függőség

A fizikai függőség kevésbé veszélyes, mint a lelki függőség könnyen megszüntethető, mert ha időben észreveszik, s kezelik. A lelki azonban a fejben dől el, és motiváció hiányában nem szűnik meg. Olykor nem csak lelki problémák, hanem az öröklött gének is okozhatják a mértéktelen evés szokását. Egy azonban minden esetben biztos: a kóros evés komoly fizikai és lelki válsághoz vezet, s hosszú távon akár életveszélyessé is válhat.
Forrás: siccpasik.hu