quotescamera408D8217-1508-42F1-8C7C-9B81D4D48B57BF2C6754-57F9-416E-81DD-671EE8AD8D71DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D2DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D292333EC4-7DF2-4B9F-A7BF-114B75EE0347chevron_thin_rightchevron-downchevron-firstchevron-lastchevron-leftchevron-nextchevron-prevchevron-right582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FD582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FDchevron-upA659D4DE-32ED-45A3-A6C5-A48FFE2B488D75140C12-4E5F-4759-9FD3-4300BCD98B0CB69DB86E-0DDE-4383-BD92-653067C2563303A7445C-E555-4556-9278-5815BF71C9AF16DD793C-5D61-45BF-AFAF-6DE315DB19D01A6A983E-3DA3-4A07-ACA8-60B780BA8F5Bsearch-bigD9E58768-0281-47D1-8191-45C7CE673AF893DB4080-7C8D-467D-8E27-6ECB71C8D144C6DE3A5E-B153-4D9B-9D7B-F226C80BCB9A1D118CCB-65D4-4236-8317-A87D534DDCA8001646AA-7655-4585-ADCC-738ED6F09280
2022. 08. 10. szerda
  -  Lőrinc
Promenad.hu archívum

Azok a nehéz napok

2010. január 12.

Bedőné Fekete Edit elárulta: léteznek kezelési módszerek, amelyekkel a menstruációs panaszok enyhíthetők, vagy akár teljesen megszűntethetők.

Szabályos menstruációs ciklus esetén könnyű dolgunk van, hiszen ebben az esetben a menstruáció előtt 2-3 nappal már lehet inni egy teakeveréket, amely segíthet. A teakeverék mezei zsurlóból, cickafarkfűből, palástfűből és kamillából áll. Minimum 1-1 teáskanállal kell használni mindegyik gyógynövényből. Az összetevőket 2,5 dl. forró vízzel leforrázzuk, majd 10 percig állni hagyjuk. Ezt a teát naponta kétszer fogyasszuk!

Alkalmazhatunk különböző illóolajok segítségével aromaterápiát is. Fájdalomcsillapító hatása miatt azokat a területeket, ahol érezzük a fájdalmat, be kell kenni a keverékkel. Az illóolaj keveréket az alábbi illóolajokból állíthatjuk össze: geránium, ciprus, borókaolaj és levendula.

A menstruációs panaszok enyhíthetőek akupresszurás pontok masszírozásával, illetve fülakupunktúrával is. Ehhez azonban mindenképpen kell a szakember segítsége. Bedőné Fekete Edit elmondta, léteznek természetgyógyászati gyógymódok, amelyek segítségével a szabálytalan menstruációs ciklus szabályossá tehető.

Kodácz Csengele